在家也能做的蒙氏活动打卡来喽！(文末有福利喔)

爬高山

适合年龄：10个月以上

用具：大床上、各种枕头、棉被等

玩法：妈妈先在大床上利用枕头和棉被等东西设置障碍物；然后鼓励宝宝在障碍物上爬动。

推小球

适合年龄：1岁以上

用具：一只小球

玩法：和宝宝对坐，玩推球的游戏。对宝宝的平衡和手眼协调能力很有帮助。

小贴士：根据宝宝的能力，把推球的距离缩短或加长，帮助宝宝肌力的发展。

吹吹小船

适合年龄：1岁半以上

用具：硬的卡纸

玩法：用硬纸折一只纸船，在浴缸里放些水，将纸船放进去。问问宝宝，有没有办法让小船跑起来?可以和宝宝一起鼓足力气吹船，看谁吹得远，不失为锻炼肺活量的好方法。

小贴士：妈妈尽量给宝宝折小一点的船。

书本骨牌

适合年龄：1岁半以上

用具：各种厚度的书大概10本

玩法：妈妈把各种的书从中间打开，以骨牌形式放在地

上；把10本书放好以后，让宝宝用手推动第一本书，并看

着书一本本的倒下。锻炼手眼协调而且趣味性十足。这个

小游戏也可以用多米诺骨牌替代。

小贴士：妈妈可以根据宝宝的能力，把书的数量增加。

踏步走直线

适合年龄：2岁以上

用具：胶纸、绳或颜色带

玩法：用绳子在客厅的地上拉一条直线，并以胶纸紧贴牢固。向宝宝示范以脚跟碰脚尖的方法交互前进，双手可向左右张开以保持平衡，或手持物件前进；除了直线外，前

进的路线也可按孩子的能力设计成弯弯曲曲，中途更可加设障碍，增加游戏的趣味。对宝宝的身体协调性大有帮助。

小贴士：不要预设太多目标而影响宝宝的兴趣。

套圈游戏

适合年龄：4岁+

道具：一次性纸盘

用家里那些一次性纸盘，或者硬纸壳剪成中间有洞的圆

形，然后找一根木棍或者将废旧的纸芯黏贴起来，DIY成套

圈工具，锻炼孩子四肢协调性、平衡性以及观察力。

水蒸气指点点

适合年龄：10个月以上

用具：浴室里，放好热水

玩法：妈妈在给宝宝洗澡前，先把热水放在浴缸中，并尽量保持房间的水蒸气；然后引导宝宝在被水蒸气蒙住的镜子前用手指画出各种各样的图案。可以锻炼宝宝手指的灵活能力和想象力。

小贴士：要注意房间的空气流通和温度的改变。

大自然的声音

适合年龄：1岁半以上

玩法：妈妈带宝宝到公园；让宝宝闭上眼睛用耳朵听，然后说说听到了什么声音。培养倾听和想象是多么难得。

小贴士：妈妈可以让宝宝记录所有在公园听到的声音，比如小鸟、风的声音等

分水果

适合年龄：1岁以上

用具：常见的水果（如苹果、香蕉、橙等）、一个篮子、玩偶

玩法：将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着；然后对宝宝说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果，或叫

宝宝拿不同的水果。

小贴士：当宝宝熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类以增加游戏难度。

玩沙玩水

适合年龄：1岁以上

用具：各种玩沙玩水的工具

玩法：在暖和的日子，带小孩到沙滩堆砌不同形状的沙堆，然后往沙子里加进水，看沙子有什么变化。

小贴士：不要因为怕把衣服弄脏而对宝宝诸多限制，玩沙玩水的时候是他想象力充分发展的时候。

声音谜语

适合年龄：2岁以上

用具：一部录音机、已录制动物叫声或家人谈话声的录音带。

玩法：妈妈先把宝宝熟悉的人或物的声音—录下来，如爸爸、妈妈或其他亲人的讲话声、乐器声音、汽车的喇叭声、狗的叫声等。游戏开始时，妈妈按动录音机，逐一播

放给宝宝听，然后让宝宝试着辨别并说出听到什么声。

小贴士：刚开始时，不要选择太相像的两种声音，以免宝宝有挫败感。

寻找颜色

适合年龄：2岁以上

玩法：妈妈可以示意孩子找出生活上各种色彩的事物，如红色的中国国旗、红灯、灭火器等，绿色的草地，邮筒，蔬菜等。让宝宝直观地感受各种色彩。

小贴士：刚开始时一次让宝宝认识一种颜色，太多颜色会影响他进行判断。

接龙讲故事

适合年龄：2岁以上

玩法：外出坐车或等车时可以玩接龙游戏，如妈妈先开头：“从前有一个森林。”引导宝宝接着想象：“住了三只小猪”………充分调动宝宝的想象力~

小贴士：如想加强难度，在续句前不妨叫孩子每次也由故事的第一句说起，训练孩子的记忆力。

称米学重量

适合年龄：2岁以上

用具：2个空饮品纸盒，一支竹竿、一条绳子

玩法：把饮品纸盒的顶部剪去，挂一条绳子在竹竿上，绳子的两端绑着2个纸盒；让宝宝把米分别放进2个纸盒内哪一边坠下，就在另一边加米。可以对重量有初步的认识。

小贴士：妈妈把住竹竿，让宝宝来加米。

影子戏

适合年龄：2岁以上

用具：台灯

玩法：晚上的时候，亮起台灯，妈妈面对墙壁站立，双手交叉做各种动作，让手的影子投映在墙上。让宝宝跟着学妈妈所做出的动作，能让宝宝灵活运用自己的小手。

小贴士：2岁以下的宝宝会比较被动，可让他躺在床上

好玩传声筒

适合年龄：2岁以上

用具：2个纸杯、1根线

玩法：在2个纸杯的底部，各用针线穿一个小孔，用一条长约60厘米的线串起来；妈妈和宝宝各拿一个杯子，用互通电话的方式传递各种声音。趣味性、互动性十足啊！

小贴士：在玩的时候转过身，两人彼此看不见，增加传声的神秘感。

寻宝游戏

适合年龄：2岁半

用具：大床上、棉被、各种小玩具和卧室有的物品玩法：妈妈在大床上摆放各种各样的物品，把这些东西藏进被子里，引导宝宝伸手进棉被，寻找妈妈所说的物品。

手指画

适合年龄：3岁以上

玩法：玩玩自己的手指吧，给自己的手指做出各种造型、表情，编出各种各样的小故事，这可是发挥孩子们想像力和创造力的好机会。

小贴士：选择颜料要选择那些无刺激气味以及容易擦洗的。

你画我猜

适合年龄：3岁以上

玩法：家长与孩子相互配合，一个比划或者画，另一个猜，可以猜些孩子常见的动植物、物体以及卡通人物。

小贴士：家长可逐渐为内容增加难度，琢磨些好玩有趣的

超市购物员

适合年龄：3岁以上

用具：给宝宝的小钱包、零钱

玩法：去超级市场购物前，先拟定购物的东西，记下来。买好东西以后让宝宝去付钱，学习简单计算。

小贴士：每次金额不要太大，不要超出宝宝的能力范围。

客人来了

适合年龄：2岁以上

用具：玩具茶具（过家家游戏中的餐具）

玩法：妈妈扮演客人的角色，来宝宝家串门；让宝宝开门，然后给客人倒杯水；鼓励宝宝跟客人谈话。锻炼宝宝的社交能力。

小贴士：妈妈可以多做几次示范给宝宝知道如何有礼貌的接待客人。

生活相册

适合年龄：2岁以上

用具：相册、照片

玩法：妈妈在宝宝每次活动，和小朋友一起拍一些相片，把照片顺序排好，并和孩子一起为活动作记录。例如：“这是我的外公外婆”，“我买了外婆最爱的水果”。锻炼孩子说简单的句子。

小贴士：一定要让宝宝说完整的话。

小小营业员

用具：孩子的玩具5-10件，围裙。

玩法：将玩具逐一放好，家长先系上围裙当营业员，向孩子介绍商品。如指着玩具狗说：“这是只小狗，白白的毛，鼻子会闻气味，它有4条腿，有一条卷的尾巴，它会帮

人们看门，你喜欢它吗?你想买它吗?”孩子将小狗“买”回去），然后由孩子当营业员介绍商品，游戏反复进行。

游戏的变化：可以出现水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各类物品，还可以让顾客描述要买的物品特征让营业员猜，猜对了就把物品“卖”给顾客。

小贴士：培养孩子运用口语进行连贯讲述的能力，巩固对物品特征的认识。

传电报

玩法：成人在孩子耳边讲一些有趣的电报内容，如小猴在电灯泡里跳迪斯科、小老鼠打败了大老虎等。孩子听后传给第三个人，第三个人讲出电报内容，发电报人进行验证。如无第三个人，则要求孩子在成人耳边再复述一遍。

小贴士：培养孩子的记忆力和语言表达能力

咕噜咕噜

玩法：家长与孩子面对面站立，双手握空拳、两拳交错上下边绕圈边念“咕噜咕噜1(出示1个手指)”，家长说：“一头牛”。2个人再绕圈并念：“咕噜咕噜2（出示2个手指）”，孩子说：“两只鸟”。依次说数字组词到10，游戏结束。

小贴士：学习用量词组词和即兴说话，培养孩子思维的准确性和敏捷性。

广播电台

玩法：家庭每个成员作为一个广播电台，如：奶奶广播电台、爸爸广播电台。一位家长打电话，当拨到某个电台时，这个电台就要播放歌曲、相声、新闻等节目。家长可有意识地拨打孩子的电台，使孩子得到更多的练习机会，使孩子语言能力得到提高。

益处：使孩子口齿清楚、态度大方，能有表情地讲述和朗诵。